после гриппа у меня ужасный дереал. ещё я бросила курить, и у меня началась апатия. вообще нет сил ни на что. беспокойство людей по поводу моего состояния вызывает у меня слезливую агрессию. каждый день – словно мерзкий сон, особенно хуево мне становится на работе после обеда. все бумажки подписываются автоматом, а когда я косячу где-то, я этого просто не замечаю. у меня нет аппетита. я пытаюсь ложиться пораньше, что бы улучшить своё состояние, но мне только хуже становится, и я совсем не ощущаю себя бодрой. недавно пешком с работы до дома ходила просто по приколу. я думала, если буду делать что-то нестандартное вместо рутины, то дереал пройдёт, но это не помогает.
пол часа всегда длятся дольше только в первой половине часа, во второй половине они заканчиваются намного быстрее. я не должна быть единственной такой ебанутой, кто так время ощущает...
мысль про маленькие уютные миры и то, что они помогают заякорить себя в этом большом и неуютном, очень классная. Спасибо, что выразила. Вот у тебя как раз такой бложик как раз. И постоянное редактирование/пропадание постов только делает его живее.
Ещё музицирование помогает, кстати, какое бы ни плохонькое/дурацкое. Сесиль музицирует?
за добрые слова и вопрос благодарю, анон! музицировать я совершенно ни на чем не умею. в далёком прошлом возникали желания приобрести какие-то музыкальные инструменты, но позже я передумывала. знала, что со временем забью на процесс. больше мне нравится слушать музыку и наблюдать за тем, как ее создают. а так, душа к изобразительному творчеству лежит всю жизнь.