Um, Witam Wszystkich Jeszcze żyje Ogl

Czyli chyba my wszystkie mamy takiego kolege 💔💔

Mój kolega jest chudy (dosłownie przy wzroście 170 waży około 50 czyli moje ugw)i wpierdala żeby być grubszy i mu nie idzie jebany szczęściarz, się dobraliśmy on chce przytyć ja chcę schudnąć

Czemu moja rodzina mnie nie kocha? Jakby, już się z tym pogodziłam, ale jednak czasami wraz zaboli, nikogo nie obchodzi mój stan, co z tego co nie?

-10 kg dla każdego motylka , który to zrebloguje

Hejka mam pyt mogła byś mi też wysyłać jakieś ćwiczenia itp ?

Pewnie ^^ napisz na pv :}

Kochane moje Motylki!! 🩻🪽

Zrobiłam tablice na pinterescie na którym znajdują się th!nsp0 dziewczyn!! Niestety musi być ukryta żeby znowu mi nie zbanowali konta :< ale chętnie dodam na współtwórcę ^^ można dodawać th!nsp0 samemu albo można poprostu sobie przeglądać tablice dla motywacji (codziennie staram się dodawać coś do tablicy a więc się wam nie znudzi) 😘

(Jedna prośba żeby dodawać tylko th!nsp0 dziewczyn, jeżeli ktoś chciałby masc tspo to mogę utworzyć oddzielna tablice!!)

Piszcie swoje nazwy na pinterescie to was dodam <33

Hejka kochani

Sorki ze jestem ostatnio taka nie aktywna ale mój mental state to jakiś nieśmieszny żart

Jeżeli chodzi o limity to ich nie przekraczała na szczęście

Postaram się być bardziej aktywna ^^

Chudeg0 dnia 🩷🦴

Pozytywne rzeczy które zauważyłam po powrocie do an y (po roku "przerwy") 🩵🦴🩷

1. Moje ciało nie jest takie "opuchnięte"

Na około tydzień przed moim powrotem byłam bardo opuchnięta, ciężko było mi nałożyć/zdjąć pierścionki, bolał mnie brzuch który też był jak balon, buty wydawały się ciasniejsze a moja szczęka była mniej widoczna (ogólnie całą twarz wyglądała zwyczajnie grubo)

Teraz po ponownym zejściu na niższe limity te problemy zniknęły, nie mam problemu z pierścionkami, mogę swobodnie wciągnąć brzuch i nie widać drugiego podbródka

2. Nie jestem jak czarna dziura na jedzenie

Mam głównie na myśli to, że nigdy nie czułam się syta, mogłam jeść beż przerwy i nie czuć się najedzona,

Teraz po zjedzeniu posiłku czuje sytość

3. Moja cera się polepszyła

Wcześniej jadłam w ch0j słodyczy, tłustego żarcia, i nie piłam wody

Kiedy znowu zaczęłam jeść tylko warzywa i owocki ewentualnie jakiś nabiał i zaczęłam też pić po 2,5-3 litry wody dziennie moja skóra szczególnie na twarzy wyczyściła się z gigantycznych i bolesnych krost, dzisiaj wyskoczył mi jeden niewielki i nie bolesny pryszcz

4. Nie pocę się i czuje chłód

Jak jadłam "normalnie" mega się pociłam i (prawdopodobnie) trochę ode mnie waliło xD

Teraz się w ogóle nie pocę i cały czas mam zimne ręce, ogólnie jest mi zimno co bardzo lubię (nienawidzę kiedy jest mi gorąco)

5. Poświęcam więcej czasu na pożyteczne rzeczy

Kiedy wpierniczałam niewiadomo ile czułam się ciężko i nie chciało mi się nic robić,

Teraz mega rozwijam swoje hobby, rysuje, czytam uczę się i wiele więcej, robie to głównie żeby nie jeść ale wychodzi mi to na bardzo dobre

Pewnie będzie pt.2 bo tych rzeczy jest o wiele więcej!!

Chudego wieczoru 🩷🪽🦴

Rebloguj jeśli można do ciebie napisać z problemem

Wspieramy się

Pomysł od paulinaablogg2222 polecam zaobserwować piszę to żeby może komuś pomóc

Zdj nie moje, ukradniete z twt

Kocham 3dtwt, normalnie są tam najbardziej spi3rdolone osoby bez granic, takie jak ja 🩷🪽

50 Rzeczy które robie żeby ni3 j3ść

1. Gram na gitarze

2. Ćwicze

4. Szukam fajnych diet/calorie trackerow

5. Przeglądam tumblra/twittera

6. Modlę sie

7. Uczę sie

8. Rozmawiam z moim przyjacielem

9. Przeglądam vinted

10. Piekę słodkości (ale ich nie jem ofc)

11. Oglądam tt

12. Robie/poprawiam makijaz

13. Slucham muzyki

14. Rysuje

15. Oglądam serial

16. Idę na spacer

17. Sprzątam

18. Gram w jakieś gry

19. Pije coś ciepłego (kawkę herbatke)

20. Szukam fajnych fryzur

21. Robie blogi

22. Tańczę

23. Robie skin care/ mini spa

24. Pracuje

25. Ogarniam paznokcie (np. Maluje lakierem)

26. Przymierzam outfity

27. Szukam fajnych low c@l przepisów

28. Oglądam th!nsp0

29. Piszę z botami na dsc

30. Pije dużo wody

31. Medytuje

32. Piszę historyjki

33. Oglądam obrzydliwe mukbangi

34. Wyobrażam sobie jak będę wyglądać jak dotrę do swojej ugw

35. Bawię się z pieskiem

36. Uczę się czegoś nowego o astronomii

37. Idę się "pobawic" na plac zabaw

38. Oglądam swoje ciało w lustrze z różnych perspektyw

39. Czytam

40. Robie deep clean Np. Pokoju

41. Myje zęby

42. Planuję posiłki na następny tydzień

43. Pije dużo wody

44. Śpię

45. Testuje różne ćwiczenia (raz pilates potem np. Cardio)

46. Oglądam ubrania które będę nosić jak będę chuda

47. Oglądam wieiad od ch0dych fit lasek

48. Wyobrażam sobie jakie rzeczy będę migla swobodnie robić jak sch0dne

49. Szukam th!nsp0 na różnych platformach

50. Po prostu nie jem lol

🦴🦴